Erik Petrov

Планиране, Действие, Резултат.

Безплатна Фитнес Консултация.

Резултати на моите Клиенти

Най-скорошни статии

алкохол - Erik Petrov

Как да пием алкохол без да оплескаме диетата си

Не е задължително когато сме на диета нашият социален живот да страда. Според мен фитнесът не трябва да обвзема целия ни живот.

Прочети повече

За Мен

👋 Здравей!

Kазвам се Ерик Петров и съм персонален треньор, сертифициран от международната асоциация ISSA. Занимавам се с фитнес повече от 6 години.

Как започна всичко.


Връщаме няколко години назад.



Чувствах се муден, винаги изморен и не ми се искаше да правя нищо. Прекарвах си времето в играене на компютърни игри и също така не излизах често.

Когато излизах не се чувствах добре в тялото си. Не бях уверен. Притеснявах се какво ще си помислят хората като ме видят.

Начина на живот ми беше устроен около 3 неща: ходене на училище, играене на компютър и ядене на вредна храна. Това разбира се, ме доведе до качване на още килограми и още подигравки. Не ме разбирайте грешно, имах много хубаво детство, но ако можех да се върна назад и да променя начина си на живот, със сигурност щях да си спестя много негативни емоции.


Моето решение да променя себе си.



След известно време осъзнах, че трябва да направя нещо. Не исках това да продължи. Баща ми реши да започнем да тренираме. Той ми показа фитнеса.

Тренирайки, аз виждах резултати. Това много ми харесваше и продължих да вниквам как по-ефикасно да тренирам и да се храня. Исках да намеря най-правилните техники и диети.

Честно казано ми отне доста време да открия подходите, които ми трябваха. Преминах през диетолози и фитнес инструктори, които в крайна сметка само ми взимаха парите. Нямах резултати.


Взимам живота си в мой ръце.



Накрая реших сам да се образовам. Запонах да чета статии и да разглеждам различни изследвания. Попаднах на няколко ментора, които ме научиха и ме насочиха към правилното.



Постигнах това, което искам, а именно да изглеждам и да се чувствам добре в тялото си.

След толкова мъчения, години опити и неуспех, искам да помогна на други хора, да спестят времето изгубено в провали.

Това е нещото, с което се занимавам в момента и това е моето бъдеще. Поради тази причина изкарах своя сертификат за фитнес треньор и започнах в професионален план моето начинание.



Не е нужно да чакаш години, да се опитваш сам да научиш всичко за тренировките, за храненето и за другите компоненти. Моят съвет към теб е, ако наистина искаш да промените себе си, инвестирай в качествен треньор, който да ви даде точната информация за максимални резултати и да ви направи специфичен план, който да работи за теб.

Услуги

3-месечно обучение

  • 1 Първа стъпка
    Безплатна консултация

    Свързваш се с мен по телефон/емайл/социални медии.

    Аз ще науча твоите цели и какви резултати искаш да постигнеш.

  • 2 Втора стъпка
    Създаване на план

    Ако решим да работим заедно изготвям план за следващите 3 месеца - как да постигнем поставените цели.

    Този план включва всичко, което ще ти трябва за осъществяването на желаните резултатите.

  • 3 Трета стъпка
    Съвместна работа

    През времето, което работим заедно ще те насочвам и ще се грижа всяка седмица да си по-близо до целта си.

  • Успех!
    Постигане и продължаване напред!

    Когато заедно реализираме желаните резултати ще ти помогна сам да продължиш с този начин на живот.

    Ще направим подход, с който да задържиш постигнатото и да градиш нови височини самостоятелно.

Контакти